恋愛課外授業「男女の悩み」

彼がそっけないのはどうして?原因をチェックシートで診断!

公開日: 2021/04/09  最終更新日: 2021/06/16
彼氏がそっけない
     

    彼が急にそっけなくなった!一体どうして?

    私への気持ちが薄れてるのかな?
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    付き合い始めはLINE(ライン)のやりとりも頻繁で周りも冷やかすぐらいに仲が良かったのに、彼がそっけなくなってしまった感じがする。皆さんもこんな経験はありませんか?

    ~彼がそっけなく感じる 例~
    • LINE(ライン)やメールの返事がない、もしくは短くてそっけない
    • デートは遠出したがらないし、お金もかけてくれない
    • どことなく態度が冷たい
    • 前は帰る前にキスしてくれていたのに最近はしてくれない
    • エッチに乗り気じゃない

    彼にそんな行動が見られると「私に興味がなくなった?」「もしかして他に好きな人ができた?別れのサイン?」と、不安になって彼に疑いの気持ちを持ってしまいそうです。またそれが重なると「彼が何を考えているかわからない」とイライラして、会っている間も笑顔が減ってしまい、どんどん恋愛力は低下していってしまいます。

    確かに人の気持ちは変わるもの。付き合う前は知らなかった一面を見ることで、愛情が薄れてしまうこともあります。また、男性は狩猟本能があるので、いざ手に入ってしまうと好きだったものに興味がなくなってしまうこともあります。

    しかし、だからといって『彼がそっけない態度をとるのは、別れたいサインなんだ』と判断するのはよくありません。女性が男性の態度をそっけなく感じるのには、他にも沢山理由があります。

    そんな時はまず、彼の気持ちを探るのではなく、二人の普段の雰囲気作りをチェックしてみるというのはいかがでしょうか?もしかしたら、原因はそこにあるのかもしれません。

    彼氏がそっけなくなってしまう原因とは

    彼の態度がそっけないと感じたら、まずは下記の項目をチェックしてみましょう。

    素っ気なくなった原因って何?

    ~彼がそっけなくなった原因チェック~

    • 付き合い始めた時に比べてお化粧・おしゃれをしなくなった
    • すっぴんで会う回数が増えた
    • 彼にリードを任せたデートやラブタイムがワンパターン化し、マンネリを感じる
    • 彼が来る前、あまり部屋を掃除しなくなった
    • 最近自分からキスをしていない
    • 最近笑顔で「ありがとう」と言っていない
    • エッチの前に特別な準備をしていない
    • ラブタイムを義務的に感じてしまっている

    もし、この項目に3つ以上チェックが入ってしまったら、原因はあなたにもあるかもしれません。

    男性にとって女性がお洒落や身だしを整える「気遣い」は、一種の愛情表現。男性は「自分を男として見て、ときめいてくれている」と感じて嬉しいようです。それなのに付き合いが長くなるにつれてその気遣いが「まあ、いいか…」と無くなってしまうと、女性の愛情が薄くなってしまったと感じてしまっても無理はありません。

    つまり、お洒落や身だしなみへの関心が減っていると、自分への関心や恋心まで減っているように感じて彼もガッカリしてしまうのではないでしょうか。

    変わってしまったのは、彼だけではなく、二人ともなのかもしれません 。

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    彼氏がそっけない態度をとる心理とは

    彼がそっけない態度をとる心理って何?

    では実際のカップルの意見はどうなのでしょうか?

    マイエルシー会員の男性の皆さまに、アンケートを実施してみました 。

    彼女から「そっけない」「連絡頻度が少ない」と言われたことはありますか?
    男女のイラスト
    • はい:63%
    • いいえ:37%

    「そっけない」態度になってしまった原因はありますか?
    男女のイラスト
    • 仕事が忙しいけど楽しい
    • 大丈夫かなと思っていた
    • 彼女に対して少し不満があったとき

    女性のモチベーション次第で(すっぴんが多い等)、
    男性の「そっけない」態度は変わると思いますか?
    男女のイラスト
    • はい:52%
    • いいえ:48%

    やはり多くの男性が、女性から「そっけない」と言われた経験があるようです。そして、このアンケート結果から、ラブコスメでは彼の「そっけない」原因は大きく分けて3つあることが分かりました!

    ~LCが導き出した、男性がそっけなくなる原因~
    • 「恋愛」の熱が冷めて、優先順位が仕事や趣味よりも低くなってしまった
    • 彼女への信頼・安心感
    • 彼女と自分の愛情表現は、イーブンだと感じている

    (1)「恋愛」優先順位が仕事や趣味よりも低い

    男性は女性に比べ、「恋愛」の比重を仕事や趣味よりも低く考えている方が多くいます。最初の内は恋愛中心でも、付き合ってしばらく経って恋の熱が冷めてきてたり、「仕事」と 「趣味」が充実してきてしまうことで、気がつくと優先順位が変わっています。LINE(ライン)やメールも、仕事について考えている間は後回しにしていると、時間がたちすぎて返しづらくなり、結果的に返信しない状況になってしまうこともあります。

    もし同じくらい自分との恋愛を大切にしてほしかったら、なるべく「マンネリを感じて恋愛の熱が冷める」のを防ぐことが必要です。

    またこのタイプは、もしかしたら「長く続く恋愛の楽しさ」をまだあまり実感したことがないのかもしれません。

    (2)彼女への信頼・安心感

    決して彼女に対する「愛情が冷めた」ということではありません。付き合っていくうちに彼女に信頼や安心感を得るようになり、「この態度でも大丈夫」「彼女は自分から離れていったりしない」と安心しきって、そっけない態度を取ってしまうのです。

    またこのタイプはおおらかで細かいことは気にしない人柄の方が多く、女性の気持ちをくみ取るのが苦手です。だから「本当はこうしてくれたら嬉しい」という気持ちに中々気がつかず、知らない内に接し方が雑になっていってしまうのかもしれません。

    (3)彼女と自分の愛情表現は、イーブンだと感じている

    3つ目の原因は、互いの「愛情表現」の指標が違っているだけで、トータルの愛情表現量は同じだと捉えている可能性があります。

    女性の身だしなみ面や気遣い面での「これくらい平気かも」が、男性のLINEやメールといった連絡面での「これくらい平気かも」という気持ちに繋がり、結果的にお互い「以前に比べて愛情が減っているのでは…」と感じてしまうのです。

    このケースでは自分で考える「適度に力の抜けた状態」が、相手にとって「力を入れて欲しいポイント」ではないか確認する必要がありそうです。

    上記の原因を見ると、彼に変わってもらおうとするのではなく、むしろ自分の行動を変えていけば、彼の「そっけない」態度を変えることもできそうだとは思いませんか?

    それでは具体的にどうすればいいのでしょうか?

    「そっけない彼氏」に恋の楽しさを思い出してもらう行動とは

    思い出の場所に二人で行ってみよう!
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    「そっけない彼氏」には、付き合い始めのころのようなトキメキや恋愛の楽しさを再確認してもらうことが大切です。そのためには女性が受け身になるのではなく、いつもより変化を出して積極的になるとよさそうです。

    例えば下記のような行動をとってみると、「恋=楽しい!」のスイッチを押すことができるかもしれません。

    彼のタイプ別 恋愛力アップおすすめ行動

    • 出会った頃の思い出の場所に二人で行ってみる
    • 出会った頃の話題に出た「好きなもの」をプレゼントする
    • ラブタイムでいつもとは違う特別なアイテムをプラス

    いかがですか?

    つきあってしばらくたった二人には、きっと沢山の思い出があることでしょう。思い出の場所に久しぶりに行くことで、そのころのときめきを思い出せる可能性があります。その時に注意したいのは、自分も同じころの気持ちを思い出して過去と同じ熱量の行動をとること。でなければ、「あの頃の●●だったら、きっとこうしてくれていたのに変わってしまった…」というような印象につながってしまう危険性があります。

    思い出の力を借りたい場合、『思い出の場所に行く』以外の方法もあります。それは、過去の会話です。付き合いたてのころ会話の中で出た彼の好きなものを、今のタイミングでプレゼントしてみましょう。プレゼントといっても高価なものである必要はありません。手料理をふるまったり、ちょっとしたスイーツをお土産に買っていくだけでもいいのです。『会話を覚えていて、喜ばせようとしてくれる』というのは、それだけ自分に興味を持ち、熱心に話を聞いていた証拠でもあります。彼の中にも会話をしたころの鮮やかな気持ちが蘇るかもしれません。

    恋する二人が気持ちを確かめ合う時間と言えばラブタイム。情熱的で幸せな時間は、もっとお互いを大切にしたくなるきっかけとしてとても大きな役割を果たします。反対にラブタイムの時に彼女の義務的な気持ちを感じてしまうと、彼の恋愛力はどうしても下がりがちです。そんな時はラブタイムを楽しむための特別なアイテムを用意して、彼と使ってみましょう。

    ラブコスメの『トロケアウ』は、お風呂が丸ごとローションになる入浴剤。とろとろとした感触が気持ちよく、肌が触れ合うたびに二人の身体が一つになるような快感を味わえます。『ラブコスメ リュイール ホット』は、デリケートな場所に塗り込むことでじんわりとしたあたたかい快感をプラスすることのできるベッド専用コスメ。特に情熱的なラブタイムを過ごしたい記念日や、気持ちを盛り上げたい日におすすめのアイテムです。

    このような工夫を取り入れることで、「仕事や趣味もいいけど、彼女といるともっと楽しい!」と感じて恋の熱を再燃させることができそうです。

    LCローションバス トロケアウ
    LCローションバス トロケアウ

    普通のローションでは味わえない特別感が、ローション風呂にはあります。心も体もとことん『とろけ合う』には、思いきってお風呂を全部ローションにする。ホテルのお風呂で、何も気にせず、思いきってローションで遊ぶなど…楽しみ方はたくさん!お風呂に入れるだけで、お風呂のお湯がローションに。グレープフルーツの香りの、ぬるぬるベールが二人をトロケアウ関係に導いてくれます。

    ラブコスメ リュイール ホット
    ラブコスメ リュイール ホット

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    そっけない=別れのサインではない!ポジティブな行動をしよう

    ポジティブな行動をしよう!

    LINE(ライン)の返信がなかったり、デートに消極的だったりといった彼のそっけない態度を、『別れのサインかもしれない』と思って恋愛力が低下してしまう女性も多いことでしょう。しかしそっけない態度は別れのサインではなく、男性心理としてはむしろ長く付き合って「安心」してきたからこその行動であることが多いようです。そして彼が「安心」してきている時は、女性側も同じように力を抜いている部分が増えている傾向にあるようです。常に全力疾走のような付き合いたてのペースを続けるのも疲れてしまいますので、「安心」して力を抜く部分が増えること自体は、長続きするうえでも大切なことです。ただ、相手が不安になったり寂しく感じるような力の抜き方は、見直していく必要があります

    彼と恋する楽しさを思い出すような行動をとりながら、「その態度だとそっけなく感じて寂しい」「連絡には返信がほしい」ということをさりげなく伝えるようにしましょう。同時に、彼にも自分が力を抜いていて寂しいと感じる場所はないか確認するといいでしょう。

    そして「これくらい平気かも」という行動を見直して、互いの「愛情を感じるポイント」はしっかり大切にしてみませんか?

    そうすれば、互いが心地よく感じる愛情表現を知ることができて、きっと二人の絆もより深まっていくことでしょう。

    よく言われる別れのサインとして「浮気される夢を見た」というものもありますが、これも自分の中の不安が引き起こすものなので焦る必要はありません。浮気される夢の意味や夢を見た時の対処法については下記記事を参考にしてみてください。

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    ラブコスメ編集部 ライター・編集者:古賀咲楽(こが さくら)
    ラブコスメ編集部 ライター・編集者:古賀咲楽(こが さくら)

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