「セフレ関係だった彼のことを好きになってしまった」「体だけの関係と割り切っていたが相手への気持ちを抑えられなくなった」など、セフレと割り切っていた彼に恋心を抱いて悩んでいませんか？付き合う前にセックスをすると恋人にはなれない、男性はセフレと彼女を別枠で捉えているといわれますが、セフレから本命彼女になれないわけではありません。
しかし、セフレから彼女になる前に、相手は自分を大切にしてくれるのか、ほかに浮気相手を作らないかなどの見極めは大切です。本命彼女になるためのポイントとあわせて、本命彼女になる前にチェックしておきたい注意点をまとめました。
セフレから本命になることは可能？
付き合う前にセックスをしてしまうと、本命にはなれないと思っていませんか？実は、セフレから本命になることは不可能ではありません。セフレに関するアンケートの回答を紹介しつつ、セフレから本命になるためのポイントやメリット、デメリットについて解説します。
セフレから本命として付き合うのはアリ？
ラブコスメでは、女性100人にセフレから本命になることについてのアンケートをおこないました。
Q.セフレから彼女になって付き合うのはアリだと思いますか？
出典：【女性100名】セフレから本命になる（2021年9月マイエルシーアンケート）
セフレから本命の彼女になって付き合うことに賛成と答えた人は100人中68人。その理由が以下の回答です。
A. あり
- 体から始まった関係でも、結果として互いに相手を好きになれば、そこから『恋人』として関係をスタートさせるのは、普通にありだと思う。
- 相手をよく知って信じられて自分もいいならいいかと思います。
- 自分がその様な関係になった事はないが、恋愛の始め方に正解は無いと思う。 浮気や不倫でないなら、体の付き合いから恋愛に発展しても良い。
多くの人が、気持ちが変わることや、セフレからはじまる恋にポジティブな印象を持っているようです。一方「なし」と答えた方からは下記のような意見がありました。
A. なし
- セフレを作る時点で相手は一途な人でないから
- そもそもの関係に抵抗がある。
- 体目当てに感じる。
セフレ自体に抵抗があったり、精神的なつながりを作るのが難しく感じる人も多いようです。
では、実際にセフレから本命の彼女になった人はどれくらいいるのでしょうか？
Q.周りの人(または自身)でセフレから彼女になった経験のある人はいますか？
出典：【女性100名】セフレから本命になる（2021年9月マイエルシーアンケート）
周囲や自分がセフレから彼女になったと答えた人は17人と少数派ですが、少なからず交際に発展することはあります。では、実際に交際に発展したきっかけを抜粋して紹介します。
自分や周りの人で、セフレから彼女になった時のエピソードを教えてください。
- 私の友人は相手の男性に好意を持っていたそうですが、ある日ご飯を食べに行った帰りにそのまま… しばらくその関係が続いてたそうですが、無事に彼女になったそうです。
- SNSで知り合って、何回か会ううちに身体だけの関係に。半年経ったあたりに私から告白して付き合いました。
など、一時的にセフレ関係だったものの、その後何度か会ううちに内面的にも惹かれ合うようになったというエピソードがありました。
また、セフレから彼女になりたい自分を周囲は応援してくれるのか、気になる人もいるかもしれません。下記の質問ではセフレから本命になりたい友人にどんなアドバイスをするかも聞いてみました。
Q. もし女友達が「セフレのことが好きで付き合いたい」と相談してきたらどのようにアドバイスしますか？
- 自分の気持ちを伝えずに後悔するくらいなら伝えておいで！と言います。
- その人の年齢や立場、相手のことを考察してアドバイスしたい。だけど、やれるだけやってみて、と応援する。
- 彼と一度真剣に話し合うことを勧めます。
- 都合の良い女にならない様に、セックス以外の時間を持つ様にした方が良いのでは？純粋なデートをしてみて、相手の振る舞いをちゃんと見て知る必要はあると思う。
- 付き合っても他にも本命やセフレがいるかもよ、耐えられるの？と聞く。それでもいいと言うなら止めません。人の幸せは人それぞれですから。
アドバイスについては賛成と反対どちらも同程度で、友人に伝えるからこそ慎重な意見が多く見られました。
およそ7割の女性がセフレから彼女になるのはありだと答えていますが、実際に身近な人から相談を受けると、反対する人も多いことがわかります。
セフレから本命になって結婚する人もいる
セフレから本命彼女、結婚までつなげることは簡単ではないようですが、まったく望みがないわけではありません。次第にセックス以外でお互い会いたいと思うようになり、数年恋人関係が続いて結婚に至った人もいます。
ただ、セフレから本命になった場合、その後の恋愛がスムーズにいくとは限りません。パートナーと本当に付き合っていけるか、恋人として信頼がおけるかの見極めは必要です。
セフレから本命として付き合うメリット・デメリット
セフレから恋人になることにはメリット、デメリットがあります。
メリット
- 体の相性が良く、ラブタイムが充実する
- 性欲が満たされる
- 気を遣わずに素の自分を出せる
既に身体の相性が良いと分かっている分、ラブタイムは毎回満足できることも多いでしょう。また、お互い人には見せない一面を見せてきたので、言いたいことはすぐに言えるような関係性を作れそうです。一方、下記のようなデメリットがあることも忘れてはいけません。
デメリット
- 新たなセフレを作るかもしれない
- 関係を知っている友人の目が気になる
- 快楽が目的で、愛のあるセックスができない可能性がある
- 相手を信用しきれない
最初は都合のいい関係として始まっただけに、本当に自分自身を愛してくれているのか、やはり身体だけ好きなのではないかという不安が消えない可能性はあります。
また、二人の関係を知っている友人の目が気になったり、噂が広まったりすることで結婚へのハードルが高くなることもあるでしょう。
セフレから本命になるには「人間的魅力」を見せるのが大事
付き合う前にセックスをしたら、もう本命候補として見てもらえないかもと考えるかもしれません。しかし、男性からすると本当に好きになった相手は一度のセックスで魅力が薄れることはないそうです。
セフレから本命になるには、相手が失いたくない、独り占めしたいと思えるような魅力を最初のうちに見せることが大切です。
自分は本命？セフレと本命彼女の違いとは
本命になれる可能性があるかどうかは、セックス以外にもデートの内容や男性の態度によって見極めが可能です。セフレと本命彼女の違いを、デートの充実度やセックスでの愛情表現、プライベートでの会話の内容など、5つの項目にわけて説明します。
セフレと本命彼女の違い1：セックス以外のデートの充実度
本命彼女とのデートなら、一緒にいたい、相手を喜ばせたいと考えてさまざまな場所に出かけたり、食事を楽しんだりします。一方で、セフレ関係でのデートはセックスが目的のため、デートの幅が広がりにくい傾向にあります。
セフレと本命彼女の違い2：男性がこちらの都合に合わせるかどうか
本命彼女には、無理をして時間を作ったりお金をかけたりしてでも会いたくなるでしょう。また、体調不良や生理のときはデートプランを変更したり、体を気遣ってくれたりするなど、彼女への思いやりも忘れません。
しかし、セフレの場合、男性はセックス以外の目的で女性のために時間やお金を使いたがりません。また、生理中も体調を気遣うことなく、女性側は寂しさを感じてしまう場面が多いでしょう。
セフレと本命彼女の違い3：セックスの時の愛情表現
セフレと本命彼女とのセックスは、目的が異なるため、セックス中の愛情表現も異なります。セフレとのセックスは、性欲を満たすことがゴールのため、ピロートークでセックスの満足を伝えることはあっても、愛を確かめ合うような言葉はありません。
本命彼女とのセックスは体を重ねると同時に心の繋がりも重要視します。そのため、ムードを大切にしたり、「愛してるよ」「可愛いね」などの嬉しい言葉も自然に交えるのです。
セフレと本命彼女の違い4：友人に紹介するかどうか
大切な女性なら、男性は友人や職場の同僚に紹介したいと思うでしょう。彼女を紹介する男性の心理は、将来を見据えて本気で付き合っている、自分の大切な人を、大切な仲間にも知ってほしいなどです。
セフレと本命彼女の違い5：プライベートの真面目な話もするかどうか
本命彼女と将来を考えている男性は、真面目に将来について話し合います。また、仕事の悩みや家族のことなど男性のプライベートに踏み込んだ話の相談を受けたり、アドバイスを求められることもあるでしょう。
一方、セフレの場合はプライベートを明かしていなかったり、セックス以外の会話がなかったり、真面目な話をされない傾向が高くなります。
セフレから本命として付き合うことができない原因は？
セフレから本命になれない原因は主に3つのパターンにわけられます。
- セックスだけの関係でいつ切れてもいいと思われている
- 恋人候補でいずれ付き合ってもいいと思われている
- 男性にとって都合のいい女性になってしまっている
セフレ状態から抜け出すには、アクションを起こして男性をドキッとさせることが大切です。
恋人候補ではあるものの惰性でセフレの関係を続けている
男性に彼女がいたり、仕事が忙しくて彼女を作る暇がなかったりするなど、恋人候補としてセフレ関係になっている場合があります。男性の環境に変化が起こるまでセフレ関係で待ちぼうけを食らうのはつらく感じるかもしれません。
発言や態度など、大事な人だと気づいてもらうきっかけがあれば、一気に本命として意識してもらえるかもしれません。
女性が男性の言いなりで依存してしまっている
男性にとって都合のいい女性になっているとセフレ状態から抜け出すのは難しいでしょう。男性にとっていいなりになってくれる女性は、性欲を解消するだけの目的にはぴったりです。
セフレから本命になるには彼が求めるままにするのではなく、ツンデレな態度をとったり、強気になってみたりギャップをアピールすることが大切です。
セフレから本命彼女になる前に注意したいこと
セフレ関係から恋人になったからといって、お互いの価値観が合わなければ心から幸せな恋ができるとは限りません。割り切った関係のセフレから彼女になるときには、彼の態度やセックスの考え、交友関係や金銭感覚などがしっかりしているか見極める必要があります。幸せを掴む前に彼の言動をチェックしておきましょう。
彼が女性を傷つけるような言動をしないか
セフレから彼女になったからといって、彼の態度や考えが急に変わるわけではありません。都合のいい身体だけの関係のような扱いが抜けなかったり、体調不良なのに自分本位に無理やりセックスをしようとする、嫌がっているのに乱暴なプレイを求めるなどの行為をする場合も注意が必要です。彼の受け入れられない行動がある場合は、我慢せず別れる選択をすることも大切です。
彼の避妊に対する意識
セフレは体だけの関係と割り切っているため、避妊についてしっかり考えてくれない男性もいます。避妊しないセックスは、女性にとって大きなリスクです。
避妊せずに中出しをする、外出しや排卵日でない日は問題ないと思っているなど、自分本位で女性の体を気遣わない男性とは恋人になっても、避妊に対する意識が変わらない可能性もあります。
彼の交友関係やお金の使い方
恋人になって将来を考えるなら彼の金銭感覚もチェックしておきましょう。お金の使い方が荒かったり借金があるようだったりする場合は要注意です。また、周りの態度や評価から彼の人柄も判断できます。浮気が心配なら、女友達に平気でボディタッチしないかなど周囲との関係もチェックするのがおすすめです。
セフレを脱却して本命になるには？セフレから彼女になる方法5つ！
セフレから本命の彼女になるためには、自分を変えることが大切です。セックスでつなぎ止めておいて、彼の気が変わるのを待っていても、明るい未来は期待できません。セフレから本命になるための方法を知って、今からでもできることを進めていきましょう。
本命彼女を目指すには、まずはセフレをやめる
セフレから本命彼女になるためには、まずは都合のいい、いつでもセックスできるだけの関係から脱却する必要があります。相手をつなぎとめたくて尽くし続けることは、彼女になるためには逆効果でしかありません。
セフレの関係を一度やめてあなたが離れていくことで、彼があなたを手離したくない存在だったと気づく場合もあります。
さらに自分磨きに力を入れて、自分自身を大切にする
セフレから本命彼女になるためには、自分に自信を持つことが大切です。女性の魅力は外見だけで決まるわけではありません。見えないところも丁寧にケアして自分を大切にすることで内面も外面も磨かれていきます。
丁寧な自分磨きを始めるには、下記のようなアイテムから取り入れてみるのがおすすめです。
「ＬＣ’Ｓジャムウ・ハーバルソープ」はデリケートゾーンの黒ずみの元やにおいをすっきり洗い流してくれる自然派石鹸。毎日隅々までケアすることで、自信にもつながります。
ＬＣ’Ｓジャムウ・ハーバルソープ
黒ずみ、ニオイの元を洗い流して素肌をスッキリ爽快ケア。植物由来の成分で作られたハンドメイド石鹸なので、全身にお使い頂けます。自分に自信がつき、パートナーとのラブタイムがさらに楽しい時間になるでしょう。
また、お風呂上りに「プエラリア・ハーバル・ジェル」を全身に塗ると、抱きしめたくなるようなもっちりとした印象の肌に。自分自身をもっと愛したくなるような身体に導いてくれます。
プエラリア・ハーバルジェル
肌にハリを与える『プエラリアミリフィカ根エキス』を独自配合したボディジェル。お風呂上りや、シェーバーでのムダ毛処理後のケアなどに塗ってマッサージすると…女性らしいツルツルすべすべのシルクのような肌へ！肌触りだけではなく、女性らしいボディラインを目指すマッサージや、抱き心地のケア、チクチク対策などたった１本ですべてカバー＆サポートします。
聞き上手になって話の引き出しを増やす
男性は、自分の話を興味深く聞いてくれる女性に心を惹かれます。自分の話ばかりするのではなく、相手が話しやすい雰囲気を作って会話の幅を広げましょう。聞き上手でいると、彼から会話をしていて楽しい、話を聞いてくれて安心する、自分を知ろうとしてくれると思われる傾向にあります。
束縛や依存をせず、恋人としての距離感を作る
彼を離したくないと束縛したり依存したりする関係は、セフレから脱却できないばかりか、かえって気持ちが離れていくきっかけになりかねません。お互いのプライベートを尊重する、相手の都合に合わせすぎないことを心がけて、恋人としての距離感をはかっていくことが大切です。
積極的に普通のデートに誘う
セフレだからといって、デートはいつもセックスがメインになっていませんか？セックス以外のデートを重ねていくうちに、相手があなたの魅力やセックスとは違う楽しみに気づくかもしれません。
積極的に彼を普通のデートに誘って｢私と恋人になったら、こんなに楽しいよ」と、セックス以外の魅力もアピールしましょう。
セフレから本命彼女になる前に愛を育んでいけるかじっくり考えよう
セフレから本命彼女になるのは不可能ではありません。自分磨きをしたり、都合のいい関係をやめたりすることが、彼があなたの魅力に気づいてくれるきっかけになる場合もあります。しかし、紹介したアンケート結果からもわかるように、セフレから恋人になることにポジティブな意見ばかりでないことも事実です。
だからといって、好きになった気持ちを無理に押しこめる必要はありません。ただ、体の相性だけで判断するのではなく、相手を人として尊敬できるか、お互い大切に思えるかなどをしっかりと考えてから、恋を進めていくかを決めましょう。
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