VOL.6 秋におすすめ！『簡単炊き込みキノコごはん』
「食欲の秋」といわれるように、秋は食欲が増してくる季節です。食欲が増すことによって彼が元気になって、そして食後は…ということも期待できます。今回は、そんな食欲の秋にピッタリな簡単おすすめのレシピを紹介します！
炊飯器に入れて、スイッチオン♪秋の味覚でカレもハッスル！
栗は、精力減退のときに補うとよいとされる、食養生では「補気類」の食材です。
元気がないときや疲れたときにもおススメですよ。また、キノコにはセックスのときに重要なミネラル成分の亜鉛が含まれています。
亜鉛は、生殖器官の発達、精子を活性化！滋養強壮によい秋の食材です。カレと一緒に元気いっぱいになりましょう。
『簡単炊き込みキノコごはん』の材料 2人分
米 2合
水 2合
まいたけ 50g（1/2パック）
しめじ 50g（1/2パック）
市販のむき栗 8粒
（栗むいちゃいましたでかまいません）
しょうがの千切り 少々
しょう油 大さじ2
酒 大さじ1
『簡単炊き込みキノコごはん』の作り方
STEP1：
米は洗って分量の水に浸して30分置く。まいたけとしめじは石突きを落として手で小房に分ける。
STEP2：
1のキノコに、しょう油と酒をまぶす。
STEP3：
炊飯器に米を入れ、塩をふり、むき栗、2のきのこ、しょうがを加えて炊飯器で普通に炊く。
STEP4：
皿炊き上がると、このような感じになります。
STEP5：
お皿に盛りつけたら、カレと一緒に仲良く食べてくださいね♪
タカハシユキから一言☆
彼と一緒にキノコを食べて、元気いっぱいになりましょう！
著者：タカハシユキ
愛の料理家として愛をテーマに新聞、雑誌などで料理を提案。和洋中にこだわらず、新しい感覚と発想で生み出すちょっぴりセクシーな料理が、男女問わず人気が高い。
主な著書に「恋が生まれる愛のレシピ」（ニューハウス出版）など。
