恋愛課外授業「カップルの悩み」

年上とは思えない若々しい女性になるには?

公開日: 2021/11/22  最終更新日: 2025/06/05
年上とは思えない若々しい女性になるには?
     

    あなたの周りに“年上とは思えない女性”はいますか?

    近年、美意識の高い方が増え、年齢がわからないと感じたり、年齢が気にならないことが多くなりました。街を歩いている歳の差カップルも少なくはなく、綺麗な年上女性が楽しそうに年下の男性と歩いていても違和感を感じることはほぼありません。

    どんなに歳の差があっても、魅力的な年上女性はとても自然体で可愛いらしく、よく笑う印象があります。年齢を言われなければ、年上女性だということにも気づかれないこともあるほどです。

    もし、あなたが一回り以上年下の男性を好きになった時、「年上とは思えない」と思われたいのではないでしょうか。

    この記事では、アンケート調査を元に「年上とは思えない女性の魅力」についてご紹介します。この先、あなたが年下の男性を好きになった時や自分に自信が持てないと感じた時に参考にしてみてください。

    年上とは思えない!男性が年上女性にキュンとする瞬間15選

    近年、一回り以上年上の女性とお付き合いする男性も少なくありません。
    年上の女性が年下の男性と恋愛に発展する際に、年下の男性はどのような部分で年上の女性を好きだと感じるのでしょうか?

    年齢を感じさせない女性には、どのような特徴があるのかをみていきましょう。

    年上女性を好きになる瞬間(1)無邪気によく笑う

    無邪気な笑顔が男性の心をつかむ

    年上とは思えない女性は、良く笑い表情豊かという特徴があります。特に顔をくしゃっとさせて笑う姿は、無邪気さや素直さを感じさせ男性の心を掴んで離しません。
    自分をよく見せようと思い過ぎずに、楽しい時はありのままの自分で笑ってみましょう。

    年上女性を好きになる瞬間(2)甘え方がかわいい

    男性は、自分にしか見せない女性の甘えた姿に弱いところがあります。 普段しっかりしている年上女性が、人にはあまり見せない甘えた姿を見せた時に可愛いと感じるのです。意中の男性だけに甘えた姿を見せるのは、良いアプローチ方法と言えるでしょう。

    普段、甘えることが少ない女性にとっては、甘えることに抵抗を感じたり、ハードルが高いと感じるかもしれません。人によって甘える形はさまざまです。子猫のように甘えることができないと感じる方は、お願いすることから始めてみてはいかがでしょうか。何かを頼む時に「これお願いしてもいい?」と可愛く伝えることで可愛らしさをアピールできます。しっかり者タイプの方は、少し言い方を可愛くするよう意識されると良いでしょう。

    年上女性を好きになる瞬間(3)感情表現が明るく素直

    歳を重ねると、我慢することや聞き流すことなど大人な立ち振る舞いができるようになります。ビジネスシーンにおいて役立つことが多い処世術ですが、恋愛になると逆効果な場合もあります。素直な感情表現は人の心を動かす力があり、男性には好印象を与えることもあるのです

    好きな人に素直な気持ちを表現することで、恋愛に発展するきっかけになるかもしれません。仲良くなりたい相手には、素直な感情表現で可愛い印象を与えてみましょう

    年上女性を好きになる瞬間(4)天然で可愛い

    普段とのギャップが可愛いな

    男性は計算された可愛さではなく、自然に出るおっちょこちょいな面や天然な可愛さに惹かれやすい傾向にあります。特に普段見せる顔とのギャップがあると男性をキュンとさせることができるかもしれません。

    天然っぽい可愛さは、リラックスしている時やボーッとしている時に出やすくなります。好きな人の前ではつい緊張してしまいますが、ありのままの自分で過ごすよう心がけてみましょう。

    年上女性を好きになる瞬間(5)包容力がある

    年上女性ならではの魅力は、包容力です。
    一回り以上年が離れていると、自然と母性が働いてしまうこともあります。
    女性が生まれ持つ母性もさることながら、これまでの経験で培われた懐の深さを持つ女性の魅力にはドキッとさせられる男性も多いはずです。

    また、誰かが困っている時に助けてあげている姿にも魅力を感じます。日頃から身近な人に対して優しくしていると、より年上女性の魅力も引き立つでしょう。

    年上女性を好きになる瞬間(6)弱い部分を見せてくれた時

    たまには可愛く頼ってみる

    自分にだけに弱い部分を見せてくれた瞬間、可愛いと感じる男性は少なくありません。
    内面的な弱さだけではなく、日常のちょっとしたことでも見せることができます。ペットボトルやビンのフタが開けられない時や荷物が重い時に頼ることもテクニックの一つです。

    年上女性の包容力で誰かを支えることも魅力ですが、たまには頼ってみるのも可愛らしく見えるポイントです。ちょっとした頼み事なら、気になる年下男性にもしやすいという方も多いはず。ひょんなきっかけから恋愛に発展することもあるので、些細なコンタクトも侮れません。気になる彼とのきっかけ作りにも小さいことから頼ってみましょう

    年上女性を好きになる瞬間(7)いい香りがした時

    色気のある香りがおすすめ

    香りは、記憶に残りやすく男性へのアプローチにも最適です。
    若い女性の場合、甘い香りの香水や流行りの香水をつけていることが多いですが、年上女性の場合は上品な雰囲気とミスマッチになってしまうことも。

    大人の魅力をアピールするなら、大人っぽい色気のある香りがおすすめです。ふとした瞬間にフワッと香り、ドキッとしたという男性の声もあります。
    その時に香りが重ためだったり、濃厚なフローラルの香りにすると、年齢が高く感じることもあるため注意が必要です。柑橘系やベリー系などのフルーティーな香りが入った、軽やかな色気を感じる香水を選ぶのが年齢を感じさせない秘訣です。

    年上女性を好きになる瞬間(8)仕事とプライベートで見せる顔が違う

    仕事では真面目で礼儀正しい人が、趣味に没頭している時のイキイキとした表情を見るとグッときませんか?仕事で見せる顔からは想像ができないような表情を見せた時、キュンとする人は少なくないはずです。

    実際にプライベートを見せることがなくても、趣味や自分の好きなことついて目を輝かせて話す姿にはドキッとする男性も多いようです。

    年上女性を好きになる瞬間(9)親身に相談に乗ってくれた時

    年下男性が年上女性を好きになる瞬間は、相談した時の対応です。
    もし年下の男性に相談されたら、立場に関わらず親身に寄り添うように話を聞くように心がけましょう。
    年上だからといって高圧的にならず、同じ目線で聞くと良い印象を与え信頼関係も構築されます。親近感を持たせることで、アプローチのきっかけも増えるでしょう。

    年上女性を好きになる瞬間(10)子供っぽく拗ねた時

    子供っぽくすねてみる

    子供っぽい部分を多用するのは逆効果ですが、普段しっかり者の女性が見せる子供っぽく拗ねる姿は意外性もあり効果的です。ここで大切なのは、“レア感”です。
    年下男性に「自分だけに見せてくれた」と思わせることができると嬉しくなるようです。
    あなたが拗ねた姿を見せる時は、気になる年下男性だけに見せましょう。

    年上女性を好きになる瞬間(11)すべすべの肌を見たり触れた時

    女性特有のふっくら柔らかい感触に触れる瞬間、ドキっとしない男性はいないと言っても過言ではありません。恋人関係でない限りあまり体に触れることはありませんが、腕くらいなら触れることがあるかもしれません。

    触れられなくても、触れたい肌を磨くことでドキドキさせることも可能です。
    特に、首やデコルテ、手の甲は年齢が出やすいため、毎日のスキンケアは念入りにするよう心がけてみましょう。

    年上女性を好きになる瞬間(12)たくさん褒めて励ましてくれる

    ほめ上手はあげまん?

    男性は、些細なことに気がついてくれたり、褒められると「自分を理解してくれている」と感じることがあるようです。褒めたり励ますことは、男性の自信や向上心に繋がるだけでなく、あなたをあげまんだと認識するかもしれません。
    気になる男性の良いところは、どんどん言葉にしてあげましょう。

    年上女性を好きになる瞬間(13)頼りがいのある姿

    年上の女性ならではの魅力は、頼りがいのある姿です。頼まれごとをそつなくこなす姿や手際の良さにキュンとする男性も少なくありません。前向きな姿勢は、男性の恋心をくすぐります

    また、不安な時に「大丈夫だよ」と言ってくれる心強い言葉をかけてくれた時にもドキっとする男性もいるようです。

    年上女性を好きになる瞬間(14)プロポーションの美しさ

    プロポーションをキープしよう

    年上とは思えない女性は、美しいバストの形やウエストのクビレ、引き締まったお尻など若い子に負けないプロポーションを維持するための努力を欠かしません。また、汗をかくことで若々しいお肌を作りにも繋がります。

    エステなどを利用するのも良いですが、筋肉を維持するには運動が最適です。運動をすることで肩こり腰痛などの症状も緩和され「疲れた」「腰が痛い」「肩が凝る」という発言も少なくなるでしょう。身体作りは、見た目の美しさだけではなく心にも良い影響を与えるため、精神的にも若々しくいたい方は取り入れると自然と自信もつくはずです。

    激しい運動でなくても、日々の積み重ねが大切です。ヨガやウォーキングなどの軽い運動から始めてみましょう。

    年上女性を好きになる瞬間(15)二人でいる時だけフランクな話し方になる

    男性は、自分だけに見せる特別な姿にキュンとします。
    2人の時にだけフランクな話し方や接し方をすると自然に可愛さも出て相手がドキドキする可能性も。
    気になる年下男性と仲良くなるきっかけとして、徐々にタメ口を使ってみるのも良いかもしれません。

    一回り以上年上でも関係ない?男性が年上女性を好きになる心理

    男性と一回り以上年齢が離れていることで、自分は恋愛対象に入っているのか不安になることがあるでしょう。しかし、人を好きになるのに年齢は関係ありません
    ここからは、男性が年上女性を好きになる心理をご紹介します。

    年上女性を好きになる心理(1)甘えて癒されたい

    年上ならではの包容力も魅力

    年上女性を好きな男性の特徴として、甘えたい願望があります。甘えるより甘えられる方が好きな女性は、年下の男性に好かれやすい傾向に。年下男性から見ると、年上女性の包容力は、自分のダメな部分さえも包み込むような安心感があって落ち着くようです。

    甘やかしすぎるのは禁物ですが、彼の懐に入り込むチャンス。年上女性が、メリハリをつけてあげるようにすると、いつの間にか手のひらの上で転がってくれる…なんてこともあり得るかもしれません。バランスに注意しながら、甘えさせてみましょう

    年上女性を好きになる心理(2)落ち着いた大人の恋愛がしたい

    落ち着いた大人の恋愛がしたいと考える年下男性は、年上女性に憧れているケースがあります。どんな年下男性は、一般的な常識やマナーなどの礼儀を身につけていたり、相手を不快にさせない声かけや気遣いに年上の女性に魅力を感じます。
    また、小さなことなら笑って済ませる寛容さも魅力的に感じるようです。

    年上女性を好きになる心理(3)ギャップのある女性が好き

    天然な部分や素直な部分など意外なギャップのある女性は、年下男性にウケが良いといわれています。他には、大人しそうなキャラなのに意外な趣味を持っている、大雑把そうに見えて繊細で几帳面な部分を持っているなどのギャップに可愛さを感じるようです。
    特に自分だけが知っているギャップは、男性が年上女性を好きになるきっかけにもなります。

    年上女性を好きになる心理(4)年上だからこその色気を感じる

    にじみ出る大人の色気

    落ち着いた雰囲気や内側から滲み出るような大人の色気は、若い世代には出せない魅力の1つです。年上が好きな男性は、魅力に色気を感じます。
    歳を重ねてきたことを誇らしく思うのも、内側から出る魅力アップに繋がります。
    年上女性だからこそ表現できる、品のあるエロスは年下男性を虜にしてしまうでしょう。

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    年上とは思えない若々しい女性になるための要素

    歳を重ねても若々しい女性になるには、何が必要なのでしょうか。
    男性と女性それぞれ100人に聞いたアンケートによると、男性目線と女性目線では少し違いがありました。マイエルシーアンケート結果を交えて解説していきます。

    男性が思う、年上とは思えないほど若々しい女性の特徴

    男性目線の魅力的な年上女性の特徴は、肌の美しさが断トツで目立ちました。次に、笑顔が可愛い、表情が豊かなどの見た目に関する意見が多いようです。

    「年上とは思えないほど若々しい女性」の特徴は何だと思いますか?
    • 可愛らしさ、お洒落を忘れない
    • 表情が明るい、肌につやがある
    • 肌にハリがあってキメ細かく、柔らかいけどもっちりと弾力のある女性
    • 後ろ姿がきれい
    • 行動力があって常に新しいことをしている
    • 動き、仕草が俊敏で会話の反応が早い
    • 声が可愛いこと、肌がキレイなこと、話し方

    また、男性に年上女性のどんなところが魅力か聞いたところ、次のような結果になりました。

    Q.年上女性はどんなところに魅力があると思いますか?

    回答時期:2021.08.19~2021.09.19|100名が回答

    男性が感じる年上女性の魅力「包容力」、「色気」、「余裕」、「ギャップ」のうち大差はみられませんでした。「その他」ではは、「人によって魅力はさまざま」「やさしさ」などの回答がありました。
    年下男性に恋を仕掛ける時は、上記のようなポイントも意識すると良いのかもしれません。

    女性が思う、年上とは思えないほど若々しい女性の特徴

    女性が思う年上とは思えないほど若々しい女性の特徴は、男性と同じく見た目の若さや明るく前向きで目標を持っているなどアンケートでも内面的な若さが目立ちました。

    「年上とは思えないほど若々しい女性」の特徴は何だと思いますか?
    • 肌がつやつや、みずみずしい
    • 見た目が幼いと言うか童顔と言うか… 生き生きもしてる気がします。
    • 普段のお手入れなどもありますが、毎日笑顔で健やかに過ごしている方。 自分の年齢にとらわれず、前向きに生きている方。
    • いつでもパワフル、流行を取り入れてるとか、好きなものは好きと自分を持っている
    • これだから若者は…のような自分の価値観で物事を進めるようなことをしない
    • 自分に合った化粧をしていて、女性ということを捨てていない

    また、女性に年上女性のどんなところが魅力かを聞いた結果は次のようになります。

    Q.「年上女性はどんなところに魅力があると思いますか?」

    回答時期:2021.08.19~2021.09.19|100名が回答

    女性目線の意見では、年上女性の大人の余裕があるところに魅力を感じている方が1番多かったのが特徴的です。若々しいとは少し違うようですが、女性自身が目指したい理想のお姉さん像が大人の余裕に繋がっているのかもしれません。

    年上女性が恋愛で魅力をアピールするコツは?

    好きなった相手が年下だった場合、同年代の男性にできていたアプローチができなくなってしまうという現象が起きることがあります。また、同年代の男性にしていたアプローチが逆効果になってしまうケースも考えられます。
    実際に年下の男性を好きになった場合、どのようにアピールすれば良いのでしょうか。

    ここからは、具体的に年上の女性が恋愛で自分の魅力をアピールするコツをご紹介します。年上とは思えない女性の恋愛術を学び、実践に活かしましょう。

    年齢に関係なく男性と同じ目線で話す

    年上の女性は、母性が強いことや包容力があることが強みです。しかし、過剰な母性や包容力でお母さんのような存在にならないよう注意が必要です。

    年上だということを意識し過ぎず、対等に接すると良さそうです。年下であっても敬意を持ち、相手が必要以上に気を遣わないような振る舞いを心がけましょう。

    無理に若さをアピールせず大人の余裕を見せる

    無理な若作りは、あなたの魅力が引き立ちません。
    今の年齢だからこそ出せる魅力を十分に引き出すことが重要です。気になる年下男性の年代に合わせようとするのではなく、あなたらしさを大切にしましょう。
    男性へのアピールは、見た目の若さだけでなく立ち振る舞いも意識すると効果的です。内側から自然と湧き出てくる大人の余裕でアピールしましょう。

    ボディラインを隠しすぎない

    歳を重ねると、体型を隠すファッションが多くなりがちです。
    年上の女性が露出し過ぎるのは良くありませんが、女性らしさを象徴するボディラインを隠しすぎるのもだらしなく見えてしまうこともあります。
    全体のメリハリを意識した服装着痩せして見える着こなしなどをうまく取り入れてみましょう。

    色気のある仕草を試す

    大人の色気は、何気ない日常の立ち振る舞いからも滲み出ています。
    お箸の使い方や食べ方のマナー、姿勢良く座って作業する仕草なども色気を感じさせる仕草です。
    何気ない仕草は、日々の習慣に現れてきます。日頃から何気ないひとつひとつの行動を丁寧にしてみるなど品のある立ち振る舞いを心がけてみましょう。

    ありのままの自分に自信を持つ

    自分に自信がなく、何か習得しないと自分には魅力がないと考えているなら、それは間違いです。すでにあなたは、何かしらの魅力を持っているはずです。ありのままの自分に自信を持ってみましょう

    また、年上であることを謙遜するのは悪くありませんが、今の自分が人生で一番綺麗だと自信を持ってみるのも良いでしょう。常に今が最高だと思って過ごすと周囲にも魅力的に映り、前向きな気持ちや心の豊かさも魅力の1つなのです。

    年上だからこそ気をつけたい!マイナスの印象を与えるNG行動

    アンケートでの結果でも多かったのが「無理のある若作り」でした。
    ミニスカートや露出の多いファッションは品がなく、フリルが多い、柄が甘めな服は痛々しく見えるとの声が多い傾向にあります。また、お化粧も若い世代と全く同じようにするのはナンセンス。

    日常的にぶりっこする、子供っぽく拗ねる、若者言葉や落ち着きのないなどの幼い言動は、見た目に合わず不自然に見えてしまいます。SNSでの自撮りが多いのも痛々しく見えるため、ほどほどにしておいた方が良さそうです。

    また、否定的な発言、年代を感じさせる絵文字のチョイスなどにも気を付けてみてください。
    恋愛経験が多いことをアピールすることや大きな態度もマイナスな印象を与えるので控えましょう。

    一回り以上年が離れていたとしても、無理に若い子に合わせたり、おばさんだからと過剰に年齢を気にする必要もありません。年相応の魅力が出るよう、自分の強みを分析してみるのも良いでしょう。

    彼にラブタイムで「年上とは思えない」と惚れ直させるポイント

    年上とは思えない女性は、肌や見た目の若さがポイントです。
    年下の彼の前で服を脱いだ時こそ、「年上とは思えない」と思わせたいはずです。
    ここでは、ラブタイムがもっと楽しくなる方法をご紹介します。

    デリケートゾーンを潤った若々しい印象にする

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    目の前で彼に見られているのに、思わず本気で感じてしまうような体験をしてみたい方はぜひ使ってみてください。

    年上とは思えない女性には年上だからこそ磨き上げた魅力がある!

    年齢が離れた方と恋愛する際は、年齢を気にしすぎず自然体で相手と楽しむことも大切です。あなたがこれまで培ってきた経験は、武器となり魅力となります。
    年齢を重ねたからこそ得られた魅力に自信をもち、年下の男性に対しては対等な目線で接するよう心がければ関係を深めていくことができます。

    また、あなたの魅力をより引き出してくれる服装やスキンケアなどを見直し、毎日のケアを楽しみながら更に年上とは思えない女性を目指しましょう。

    ラブコスメ編集部 ライター・編集者:古賀咲楽(こが さくら)
    古賀咲楽(こが さくら)

    女性の体や恋愛、セクシャルなお悩み解決をサポートするラブコスメの編集部。商品だけでなく、情報の面からも、女性の笑顔溢れる毎日を応援します。

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