恋愛課外授業「カップルの悩み」

ずっと夫婦円満でいたい…秘訣ってあるの?結婚後も素敵な夫婦生活を続ける為に大切な事とは

公開日: 2021/04/13  最終更新日: 2025/06/05
結婚したらLC!素敵な夫婦生活の秘訣とは
     

    最近夫にときめきを感じていますか?

    結婚は、夫婦として生涯をともにするということ。恋人としてつきあってきた時間よりも、ずっと長い時間を夫婦として過ごすことになります。

    できればずっと仲良く、お互いに普段からときめきを感じながら過ごしていきたいものですよね。結婚して夫婦関係は『空気』のようになる2人もいれば、ずっと『恋人関係』のような夫婦もいます。そして、「結婚後も相手にときめきを感じ続けるのは難しい」と感じている方は少なくありません。

    結婚生活は恋人時代と違い、家事や仕事との両立、妊娠や出産による体の変化など、女性をとりまく環境も大きく変わります。それだけ近い関係なので、お互いを思いやることが後回しになり、特別に気を使わなくなってしまうことも。そして、ときめきを感じない状態に陥ってしまうこともあります。

    ラブコスメが行ったアンケートによると、結婚してから1年以上たつ方で、「今でもときめきを感じる」と回答したのが全体の41.2%である一方、「感じなくなった」という方が全体の58.8%という結果に。「感じなくなった」という方の約半数が結婚3年以内に、夫にときめかなくなったと感じていることがわかりました。

    【既婚者に質問】今でも夫にときめきを感じますか?
    夫にときめき
    • いいえ:59%
    • はい:41%

    「いいえ」と答えた方に質問。感じなくなった時期はいつ頃?
    夫にときめき
    • 結婚3年以内: 71件(47%)
    • 結婚5年以内: 35件(23%)
    • 結婚10年以内: 31件
    • 結婚11年以降: 14件(21%)

    では、ずっとときめきを感じられる、夫婦円満の秘訣とは、何なのでしょうか?

    どこが違う?結婚しても魅了しあえる夫婦関係

    「今でも夫にときめきを感じている」と答えた方に、さらに以下のようなアンケートをとってみました。

    ご主人は若い頃よりも素敵になりましたか?
    夫にときめき
    • はい:87%
    • いいえ:13%

    素敵になった部分について詳しく教えてください。
    夫にときめき
    • 家族を守る大黒柱のような存在感、責任感が感じられるようになった。
    • 愛情と信頼を隠さず伝えてくれる。
    • 気をきかせて家事を手伝ってくれたり、一緒にしたりしてくれる。
    • 子供のいる生活がスタートしてから、対子供の人間性を素敵だと感じた。
    • 自分の気持ちを言葉で伝えてくれるようになった。

    このように、結婚後も夫にときめきを感じている方の多くは、夫自身が人間的魅力を高めて成長を続けているところに、頼もしさや魅力を感じていることがわかりました。つまり、彼女たちは、夫に対して「何回も恋に落ちている」と言えそうです。

    夫婦生活は山あり、谷あり。彼の知らなかった一面を知ったり、子どもができて家族が増えたりと、様々なできごとが起こります。そうしたできごとに向かい合っているうちに、いつの間にか恋愛力が下がってしまうのも無理はありません。

    でも、夫婦のどちらもが「自分自身も人間的魅力を高め、成長していこう」「いつでも思いやりの気持ちを持って接していこう」という大切な気持ちを持ち続けることができれば、お互いに相手を「以前よりも素敵になった!」と感じ、ドキドキし続けることができる のでしょう。

    そして、次のような夫からの「愛情が伝わる行動」を見つけ、その愛情を受け取ることで、女性のハートはもっとときめきを感じるようです。

    ~思わずキュンとした「夫のときめき行動」~
    • キスや抱きしめるなどのスキンシップをずっと大切にしてくれる。
    • 2人きりの時は母親としてではなく、ひとりの女性として扱ってくれる。
    • がんばって家事をしていることを察して、甘えさせてくれる。
    • 何気なく買い物かごを持ってくれたり、車が来ると肩をつかんで自分の方へ寄せてくれたりしたとき。
    • 「好きだ」とまっすぐ伝えてくれる。

    「愛おしい」という感情は、相手の気持ちが心にじんわりと伝わってきたときに芽生えるものです。素敵な夫婦生活を送っている人は、夫からの愛情表現をきちんと受け止め、「もっと仲良しでいたい」「魅力を感じあいたい」と、恋する気持ちを何度も膨らませることができる人とも言えるでしょう。

    また、下記記事ではインフルエンサーの5歳さんに夫婦が円満でいるための秘訣をインタビューしました。こちらもぜひ参考にしてみてください。

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    最近、夫を魅了していますか?

    夫婦円満の秘訣は、何度もお互いに「恋に落ちる」こと なのだとすれば、「夫にときめかない…」と感じたとき、まず自分が夫を最近魅了しているかどうか、をチェックするとよさそうです。

    例えば、次のような行動は出来ているでしょうか?

    ~夫を魅了する行動チェックシート~

    • いつも外で気を張って頑張ってくれている分、彼が素直に甘えられる時間を作る
    • 彼のスキンシップに全力で素直な喜びを表現!彼の「してよかった」「またしたい」という気持ちを大切にする
    • 疲れている夫のために寝る前のマッサージをしてあげる
    • 一緒にいる時間に安らいでもらえるように、彼の好きな香りを身にまとって癒しを演出
    • 送り出すときや帰ってきたときには、必ず笑顔
    • 自分から感謝の気持ちを言葉で表現する

    いかがでしたか?こんなふうに、「笑顔」や「思いやり」 といった人間的魅力を感じさせる行動に、素直な愛情がプラスされることで、ときめきがよみがえり、恋愛力がアップしそうです。そして彼に「愛おしさ」を抱いてもらうことができ、夫の愛情表現を引き出すこともできそうです。

    まずは、夫が発信してくれているあなたへの愛情表現を、キャッチすることから始めてみましょう。そして、それをあなたからもお返ししていくことが、お互いに魅了しあえるような関係を築く秘訣と言えそうです。

    「好き」「愛おしい」という気持ちを受け取り合い、深めながら、お互いにときめきあえる円満な夫婦関係をキープしていきませんか?

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