ふとした瞬間に見せつけられる現実
たるみが気になったときにおすすめなのが
なぜ頭皮マッサージがおすすめなの？
「顔のたるみ」と聞くと、顔の筋肉や皮膚の衰えが原因というイメージがあると思います。もちろんこれもはありますが、頭皮のたるみも原因のひとつとされています。
頭皮がこり固まって血行が悪くなってしまうと、顔や首も皮膚でつながっているので影響がでてしまうのです。なので顔のケアだけではなく、頭皮ケアも必要なのです！！
頭皮マッサージのやり方
電動頭皮ブラシがあると本当に便利なのですが、セットした髪が崩れたり持ち歩かないといけない不便性があるのも事実。なので"手"だけでできるお手軽マッサージをご紹介します。自分の指や手だけなのですぐ始められるし力調整も自分次第なので◎
シャンプーをしながら一石二鳥！
隙間時間で！頭皮全体を揉みほぐす
日常のちょっとした時間で行えるマッサージ。「あーなんかちょっと凝ってるな」って時におすすめなので隙間時間にやってみて！
今回紹介した人・桐嶋ゆうり
推しが生きがいで、推しに恥じないために自分磨きをスタート。そしたらなんか自分に自信が出始めて毎日ハッピーガールに。
人生なんて自分に自信持ったもん勝ちじゃない？？をモットーにポジティブに生きていくためにすきなことだけやって生きていくよ！！
昔の恋人に言われたトラウマに光を指してくれたすあしびじんに感謝感激。
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