ちゃんと保湿してるのに、
なぜかカサつく。
冬の「乾燥しやすい私」を変える
保湿習慣
「最近、肌がカサカサする…」
そんなふうに感じること、増えていませんか？
朝は普通だったのに、夕方になると頬がつっぱる。
お風呂上がりは急いでクリームを塗る。
リップを塗っても、気づくとまた乾いている。
秋から冬にかけては、いつものお手入れをしていても、 なんとなく乾燥が気になりやすい季節。
しかも、乾燥が気になるのは顔だけではありません。
手、唇、ひじ、かかと、ボディ。
そして、普段はあまり意識していなかった部分まで、
「ここも保湿したほうがいいのかな？」
と気になってくることも。
今回は、冬の乾燥が気になり始めた今こそ見直したい、 「保湿の仕方」について考えてみました。
「保湿してるのに乾く」のは、なぜ？
毎日化粧水をつけている。
お風呂上がりにはボディクリームも塗っている。
それなのに、
- なんだか肌がカサつく
- 夕方にはつっぱっている
- 朝はいいけど、夜になると乾燥している
と感じることがあります。
そんなときは、単純に 「もっと保湿しなきゃ」と考えるより、 いつ・どこに・どうやって保湿しているか を見直してみるのがおすすめです。
特に冬は、暖房のある室内で過ごす時間が増えたり、 お風呂で温まったり、いつもより肌の乾燥を意識する場面が増えます。
乾いてから慌てて保湿するのではなく、
乾燥が気になる前からケアする。
これが冬の保湿習慣のポイントです。
冬の「カサつき」、
まず見直したい3つのタイミング
お風呂上がり
お風呂から出た直後は、体を拭いて着替えて…と何かと忙しいもの。 「あとで塗ればいいや」と思っているうちに、気づけば時間が経っていることも。
ボディの乾燥が気になるなら、 お風呂上がりのケアを「後回しにしない」 ことから始めてみましょう。
朝の身支度
朝は忙しいから、保湿は最低限。 でも、顔だけではなく、手や唇などは日中も乾燥が気になりやすい部分です。
メイク前、髪を整えるとき、出かける前など、 いつもの身支度に保湿を組み込む と続けやすくなります。
寝る前
一日の終わりは、自分のための保湿タイムに。
手、唇、ボディなど、日中に乾燥が気になったところを思い出して、 「今日もおつかれさま」と自分をいたわるようにケアしてみましょう。
お風呂上がりのうるおいケアに
朝の身支度に取り入れたいケア
ナデテ サラサラヘアミスト ピュアテンシ フレッシュマスカット
朝の寝ぐせ直しやブロー前にシュッとひと吹き。髪の乾燥やパサつきをケアしながら、サラサラの髪を目指せます。フレッシュなマスカットの香りも楽しめます。
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寝る前のリラックスタイムに
ＬＣ’Ｓジャムウ・デリケートオイル
一日の終わりに、自分のためのデリケートゾーンケアを。お風呂上がりから寝る前まで、オイルマッサージで心と体をゆっくり解きほぐしながら、心地よい時間を楽しみたい人に。
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自然派ヘアオイル 森のしずく
寝る前のヘアケアに、髪をいたわるひと手間を。オレンジ×レモングラスの自然な香りに包まれながら、植物オイルたっぷりのケアで、乾燥やパサつきが気になる髪もしっとり艶やかに。
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「触れたとき」に気になるところ、
保湿できてる？
乾燥って、自分で見ているときよりも、 誰かに触れられたときに気づく ことがあります。
- 手をつないだとき
- 腕に触れられたとき
- 髪に触れられたとき
- お風呂上がりにボディを触ったとき
- キスをするとき
「そういえば、ここカサついてないかな？」 と、急に気になった経験はありませんか？
冬の保湿は、
「見た目」だけではなく「触れたとき」の自分のために。
そう考えると、ケアしたい場所も少し変わってきます。
触れたときの自分を心地よくするケア
シャイニングラブエステ プレシャス
触れたときの肌を、もっと心地よく。ボディをしっとりケアして、見た目にもツヤやかな肌へ。ふんわり香りも楽しみながら、いつものボディケアを心地よい時間に。
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ＬＣ’Ｓエステ Ｂリッチジェル
バストをやさしくマッサージしながら、ふっくらとしたハリのある印象へ。毎日のバストケアをちょっと贅沢な時間にしてくれる、カームフローラルブーケをイメージしたやさしい香りも楽しめるジェルです。
商品を見る →冬こそ、忘れたくない「唇」の保湿
顔のスキンケアはしていても、唇のケアは忘れがち。
でも唇は、乾燥するとカサつきが気になりやすい場所です。
- リップを塗ってもすぐ乾く
- 口紅を塗るとカサつきが目立つ
- 近くで話すとき、唇が気になる
という人は、普段のリップケアを見直してみても。
毎日使うものだからこそ、 「乾いたら塗る」だけではなく、好きな香りや使用感で楽しめるものを選ぶ。
それだけでも、保湿を続けるハードルが下がります。
毎日の唇ケアを楽しみたい人に
手元のカサつき、意外と見られているかも
冬になると気になるのが、手の乾燥。
スマホを触る。
仕事をする。
荷物を持つ。
誰かに何かを渡す。
手は一日中使うからこそ、ふとした瞬間に目に入ります。
「ネイルはきれいなのに、手がカサカサ…」
そんな状態を避けたいなら、ハンドケアも冬の習慣に。
バッグやデスク、ベッドサイドなど、 すぐ使える場所に置いておく と、こまめな保湿を続けやすくなります。
ふと目に入る手元のケアに
ボディは「全身」より、
まず気になるところから
「全身ちゃんと保湿しよう！」 と思うと、最初は頑張れても、 毎日続けるのが大変になってしまうことも。
そんなときは、
まず自分が気になるところから。
ひじ、ひざ、かかと、脚、腕など、 「ここ、乾燥してるかも」と感じる場所を見つけて、 そこからケアを始めてみましょう。
お気に入りのボディケアが見つかれば、 少しずつケアする場所を増やしていくのも◎。
気になる部分から始めるボディケア
ヒラリ インティメイトクリーム
「ここ、ちょっと乾燥しているかも」と感じたときに、デリケートゾーンをやさしくケア。うるおいを与えながら、ふんわり香るクリームで、毎日のケアを心地よい時間に。
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「保湿＝面倒」をやめる、
冬のアイテム選び
保湿が続かない理由は、 「面倒だから」だけではありません。
- ベタつくのが苦手
- 香りが好みじゃない
- 塗ったあとすぐ服を着にくい
- どこに使えばいいかわからない
こうした「ちょっと嫌」が積み重なると、 保湿そのものが面倒になってしまいます。
だからこそ、
- 好きな香り
- 好きなテクスチャー
- 使いたい場所に合っている
- 毎日の生活に取り入れやすい
など、「これなら使いたい」と思えるものを選ぶこと も大切。
保湿は、頑張って続けるものではなく、 好きだから自然と続くものにしていきたいですね。
「これなら続けたい」と思えるケアを
ＬＣ’Ｓジャムウ・デリケートオールインワンクリーム
ケアをいくつも重ねるのが苦手な人にも。これ一つで、乾燥・ニオイ・黒ずみ・汚れをまとめてケア。毎日のデリケートゾーンケアをシンプルに続けられる、1つ4役のアイテムです。
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「乾いてから」ではなく、
「乾く前」に。
この冬は、「乾いてから」ではなく「乾く前」に
冬の乾燥対策というと、 「肌が乾燥したら保湿する」と思いがち。
でも、カサつきが気になってから慌てるより、
「乾燥しそうだな」と感じたタイミングでケアする。
そんな習慣に変えてみるのもおすすめです。
お風呂上がり。
朝の身支度。
仕事の合間。
寝る前。
毎日の生活の中に、ほんの少し保湿の時間を作る。
今年の冬は、
「乾燥したから保湿する」から、
「乾燥する季節も心地よく過ごす」へ。
自分の肌や体に触れる時間を、 少し丁寧にしてみませんか？
この冬の保湿習慣に取り入れたいアイテム
ダマスクローズウォーター（ブルガリア）
乾燥が気になったときに、シュッとひと吹き。ミストで手軽にうるおいケアができるので、毎日のケアにも取り入れやすいアイテムです。ローズの香りに包まれながら、気づいたときに自分をいたわる時間を。
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顔だけではなく、唇、手、ボディなど。
気になる場所や好きな使用感から、
この冬の保湿アイテムを見つけてみてください。
毎日のケアが、ちょっと楽しみになるアイテムを。
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