彼氏が出不精で、室内デートばかりだと悩んでいませんか？外に出たくないインドア派の彼氏とのお付き合いでは、外でデートしたい派の彼女は困ってしまうかもしれません。
出不精な彼氏相手では、室内デートを楽しむ工夫をしたり、外に出たくなるような対策を練ったりすることも必要となります。家から出たくない彼氏を外に連れ出すのはそう簡単ではないこと。無理に誘うよりも、室内デートの充実を考えたほうが、今のデートをもっと充実させるという意味では近道かもしれません。家で過ごす場合も単にだらだら過ごすのではなく、おうちならではの楽しみを満喫しましょう。
また出不精の彼を外出する気にさせるなら、出かけたくない原因を解決したうえで、出不精でもハードルが低いデート場所を選ぶという段階を踏むことが大切です。この記事では、出不精な彼氏とのデートの楽しみ方、外に出たがらない原因を紹介します。デートで何をするか考えるのが面倒、外出は疲れるなど、出不精の理由がわかれば対策も考えやすくなるでしょう。
出不精で外に出たくない…インドア派カップルはどうしてる？
出不精で外に出たくないインドア派のカップルは、いつもどんなデートをしているのでしょうか？彼女はお出かけ好きでも、出不精の彼氏と付き合っていると自然とインドア派のように過ごす機会が増えます。家から出たがらない彼に悩んでいるなら、まずは出不精とはどんな状態かを知り、自分たちに適したデート方法をチェックしてみましょう。
出不精とは
出不精とは、外に「出る」のを「不精」するという言葉であり、外出するのを億劫がる、面倒がる人を指します。病的なものではなく、単なる性格や好みとして出かけたくない、インドアを好む傾向のことです。当然、仕事には出かけられますし、学校にも通えます。ただ、本人が不必要と思う外出をしたがらないだけです。
なかにはデートだけ出不精なだけで、友達との遊びには出かける「部分的出不精」な人もいます。
出不精のインドア派同士だと長続きしやすい？
カップルの両方ともが出不精の場合、基本のライフスタイルが合っているので相性は悪くないと言えそうです。デートに刺激が少なく困ることもあるかもしれませんが、飽きがこないようにお互い工夫できれば、相性バッチリの素敵なカップルになれるでしょう。
室内デートのバリエーションを増やしたり、たまには外に行ってまったりデートを楽しんだりと、二人に無理のない範囲で変化をつけるのがおすすめ。好みが合っているため、新しいデートプランもスムーズに決められそうです。
インドア派におすすめなデートスポットは下記の記事でも特集しているのでぜひ参考にしてみてください。
彼氏が出不精の場合は彼のタイプ別に工夫が必要
彼氏が出不精の場合、無理やり連れ出すのはどちらにとってもストレスになります。嫌々デートに行く彼もつらいですが、一緒にいるあなたも心からは楽しめません。デートをするならお互い楽しめるように、彼の性格や出不精の理由ごとに工夫が必要となるでしょう。
彼がお金に余裕がないから外に出たくない、人混みが嫌など、性格を分析して折り合いのつけられるデートプランを二人で考えてみてください。
家から出たくない、外出は疲れる…出不精な人の特徴とは
ひと口に出不精と言っても、人によってその背景はさまざまです。ただ単に面倒なだけなのか、お金の問題、具体的に嫌なことがあるのかなど、出不精によく見られる性格の特徴を紹介します。あなたの彼氏はどんなタイプの出不精なのかチェックしてみましょう。
物事への関心が薄い
何事につけてもあまり興味を持てない、関心が薄い人は外の出来事にも関心を持てず、外出のモチベーション自体が上がりにくいでしょう。イベントごとやおいしいお店、おしゃれなどにも興味がなく、時間やお金をかける気が起きません。そのため女性が好むカフェ巡りやウィンドウショッピングにも意味を見出せず、お出かけデートを楽しいと思えないのです。
めんどくさがり屋
めんどくさがり屋な男性も、出不精になりがちです。出かけて疲れるのが面倒、デートの行き先を考えるのも面倒など、なかなか外出にメリットを見出せません。めんどくさがりが高じて、起きるのも面倒、着替えるのも面倒、だらだら外でデートするぐらいなら家でゆっくり休みたい…などと休日の外出へのハードルが非常に高くなっている人もいます。
運動が嫌い
出不精の人の多くは、基本的に体を動かすことがそんなに好きではありません。運動が嫌いで、じっとしているのが好きなため自然と出不精になりやすいのです。体力もなく、いつも疲れた様子をしているなど、普段から精力的なイメージは少ないでしょう。
倹約家、または貯金が少ない
「お出かけにはお金がかかるから外出したくない」と考える出不精の人もいます。浪費したくない倹約家かもしれませんし、単にお金に余裕がないのかもしれません。いずれにせよデートにかかる費用を出し渋って、インドア派になっている可能性は高そうです。
人混みが嫌い
男性の多くはパーソナルスペースが女性より広く、人混みが苦手なことも多い傾向にあります。お出かけ先によっては人に会ったり、コミュニケーションをとったり、距離が近くなったりすることもあるでしょう。このため人混みが嫌な人は、出かけること自体を嫌がるようになります。
周りからの刺激に敏感な場合、人の多い場所は疲れやすいものです。また、人見知りの男性も人と触れ合いたくなくて外出を避けることがあります。
出不精になってしまう原因
彼氏の出不精を改善したいときには、その原因に応じて根本から解決を目指す必要があります。そのためには、まず彼の出不精の原因を突き止めましょう。男性が出不精になってしまう主な理由を紹介します。彼の気持ちに寄り添って、できることがないか考えてみましょう。
運動不足で体力がない
普段から運動習慣がない彼の場合、体力がないせいで外に出るのも億劫になりがちです。負荷が大きくならないように、例えば運動ができるゲームを自宅で楽しんだりすることから始めてみるのも一つの手段です。体力アップをサポートしつつ、自分も体を動かすことでリフレッシュしながら楽しめます。
気疲れしやすい性格
人見知りや人混みが嫌いで気疲れしてしまう彼の場合には、行き先やプランによってはデートがつらくなって、デート自体に嫌なイメージを持ってしまいます。そのため彼の気疲れに配慮しつつ、デートスポットや計画を相談することが大切です。二人きりでまったり楽しめるデートなら、「また出かけよう」と思ってくれる可能性があります。
仕事の疲れやストレスが溜まっている
仕事の疲れやストレスでいっぱいいっぱいになって、休日にデートする気持ちになれないこともあります。いつも忙しい彼や繁忙期中には、まず体調の回復を優先してデートをお休みすることも必要な選択肢です。心身の回復を待てば、またデートしたいと彼から提案してくれるようになるかもしれません。
家の立地的に交通の便が悪い
彼氏自身が特にインドア派というわけではなくても、家の立地が悪くて、どこかに出かけにくい場合も、つい外出する気が失せてしまいます。この場合には、ドライブデートを提案してマイカーで彼の家へお迎えに行ってあげる、交通機関を使わない近隣デートを提案するのがおすすめです。
趣味自体がインドア
彼氏がインドアな趣味を持っている場合、わざわざ出かけなくとも自宅で十分楽しめるため、出不精になりがちです。そうであれば、彼の趣味に合わせて室内でのデートを楽しむのも良いでしょう。趣味が合わなくても、同じ部屋でそれぞれ別のことに打ち込むのだってアリです。工作を楽しむ彼の横で自分は読書をするなど、一緒に過ごせる時間を大事にしてみてください。
出不精の彼におすすめのデート（室内編）
出不精な彼氏とのお付き合いでは、いっそのこと室内でのデートを思い切り満喫するのも手です。室内デートは時間を気にせず楽しめる、人目を気にせずイチャイチャできる、お金がかからない、天候に左右されないなどたくさんの魅力があります。
ただし自宅だからと気が抜けて、彼にだらしない姿を見せてしまわないよう要注意です。また、彼の家で過ごす場合、誰しも触ってほしくない・見てほしくないものはあるので、クローゼットを勝手に開けたり部屋を勝手に片づけたりしないようにしましょう。
二人が楽しめる映画を選ぶ
おこもりデートの定番プランとも言えるのが、映画鑑賞です。二人の楽しめそうな映画を選んで、おいしいお菓子、大人デートを楽しむならお酒とおつまみも準備してみてはいかがでしょうか。家での映画鑑賞なら、トイレ休憩もとり放題で、周囲に気兼ねなく会話をすることもできます。
二人で料理やお菓子作り
おうちでのデートなら、料理やお菓子作りも楽しめます。居酒屋メニューを真似て作ってみたり、タコパをしたりと、自由な発想で料理作りをデートに転換してみましょう。料理好きな二人なら本格中華に挑む、簡単なお菓子を作ってデコレーションしてみるなど、レベルに応じて楽しみ方はいろいろあります。
対戦できるゲームで遊ぶ
対戦型のゲームで競い合うのも、室内デートの楽しみ方の一つです。スポーツやフィットネスなどを疑似的に体験できるゲームなら、軽く体も動かせて、運動不足を解消できます。テレビゲームではなく、ボードゲームでアナログな対戦も意外と新鮮で盛り上がるでしょう。
旅行の計画を立てる
「インドアなデートも良いけれど、たまにはお出かけもしたい」と感じているなら、一緒に家にいる間に彼と旅行やデートの計画を立ててみましょう。めんどくさがりの彼氏でも、おうちでのんびりしながらであれば、計画作りに参加してくれそうです。立案に乗り気になってくれるか不安なときは、「もしも行くなら～」とたとえ話から始めて様子を窺ってみてください。
室内デートならではのスキンシップでより親密に
室内でのデートなら人目も気にならないので、昼間からイチャイチャタイムにするのもアリです。自分から誘うのが恥ずかしい方は、香りで彼を誘惑してみてはいかがでしょうか？香りの後押しで、明るい時間帯から彼とじっくりラブタイムを楽しめるかもしれません。
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彼としたいタイミングを合わせる…。「したい」と感じたときに、シュッとひとふき。嗅覚は五感の中で唯一脳に直結した、本能につながる感覚。0.2秒で彼のスイッチを入れて、思いっきり情熱的なひと時へ。
彼が出不精で運動不足なら「たまには一緒に運動しようよ」「イチャイチャしながら運動したいな」など、冗談めかして誘ってみるのも一案です。普段はめんどくさがりな彼も、かわいいお誘いにやる気が起きるかもしれません。ラブタイム用のアイテムを前もって用意しておくと、さらに充実した時間が過ごせます。
室内で二人っきりのデートではラブタイムを期待する人も多いかもしれません。また、女性と比べて男性は特にイチャイチャを期待しているというデータもあります。
ラブタイムも含め、室内デートを満喫する上手な過ごし方については下記の記事も参考にしてみてくださいね。
室内デートの楽しみ方についてはこちら
出不精の彼におすすめのデート（外出編）
出不精の彼でも、選ぶ場所やプランによっては楽しくデートに出かけられることがあります。インドアな彼の性質や出かけたくない原因を考慮しつつ、デートブランを選んでみましょう。出不精な彼でも行けそうなおすすめの外出デートを紹介します。
カラオケで採点対決
カラオケボックスなら、人混みに疲れる心配なく、二人きりでお出かけ気分を味わえます。「ストレス発散に行こうよ」と気軽に誘いやすいのもポイント。大声で歌うことでリフレッシュできて、良い気分転換になりそうです。持ち込み可能なお店ならお弁当やお惣菜、飲み物などを買い込んでリーズナブルにパーティー気分を楽しむこともできます。
ラブホデートでプチ旅行気分
ラブホデートは、カップルならではの過ごし方で特別感もあります。おしゃれなラブホならムードも高まりますし、ちょっとした旅行気分を満喫できそうです。非日常的な空間なので、普段はしないようなコスプレやラブグッズを使ってみるのも良いでしょう。あらかじめ用意しておいて持ち込むほか、ホテルでレンタル・販売しているものを使うこともできます。
ドライブなら体力の消費も少ない
体力に自信がない彼氏であれば、ドライブデートがおすすめです。運転だけなら体力を消耗しにくく、遠出もできます。交代で運転すれば、さらに疲れは半減です。ただし気力・体力ともに減退して、集中力もないときなどは、危険なので無理に運転させないほうが良いでしょう。
動物園や水族館でまったり
アクティブすぎるお出かけは難しくても、まったりデートを楽しむくらいならOKという彼の場合、のんびり過ごせるデートスポットを探してみましょう。動物園や水族館は、見て回るだけのデートで気忙しさもありません。ただし土日や祝日は混み合いやすいため、人混みが嫌な彼であれば平日休みのタイミングなどを選ぶのがベターです。
静かな美術館だと会話にも困らない
美術館も、まったりデートなら可という彼とのデートにぴったりなスポットです。周りの雰囲気も静かなので会話がなくても自然ですし、のんびりと楽しめます。鑑賞後は絵画について感想も言い合えるので話のネタに困らず、充実したデートになりそうです。
また、出不精な彼の場合は大人向けのデートプランが合うことも多いです。下記の「30代カップル向けデートプラン」の記事も参考になるのでぜひチェックしてみてください。
30代カップル向けデートプラン
彼氏が出不精で家から出たがらないときの対処法
出不精の恋人とでも楽しみやすいデートスポットをいくつか挙げましたが、肝心の彼に「行きたい」と思ってもらえなければ当然ながら成立しません。出不精になる原因は人によって異なり、原因によって対処法も違ってきます。まずは彼氏の外に出たくない理由をリサーチ、分析することから始めましょう。彼氏の気持ちを知ることは、今後のお付き合いの参考にもなります。ここでは、家から出たくない彼氏を連れ出すための対処法を紹介します。ただし本当に嫌がっているときは無理強いせず、彼が気乗りするまで待つことも重要です。
お金がないタイプの場合
倹約家で交通費が惜しい、学生でバイト代が厳しいという彼の場合は、あまりお金がかからないデートを提案しましょう。近所の公園でお散歩デートや室内デートがベターです。
注意したいのは、お金がないからといって女性が彼におごってばかりになるケース。彼女からおごられ慣れて彼も甘えてしまい、ダメンズになる可能性があります。たまには良いかもしれませんが、基本は割り勘で、金銭面の線引きは崩さないことが大切です。
人混みが嫌いなタイプの場合
人混みが苦手な彼の場合には、混んでいるスポットや日時を避ければどこへでも行けます。テーマパークや動物園なら平日が良いでしょう。平日に休めないならドライブやカラオケなど、二人きりになれるデートを提案してみてください。また、広い敷地がある大きな公園とかであれば、多少混んでいても窮屈な感じはしないかもしれません。
外出が疲れる、休日は何もしたくないタイプの場合
外出は疲れるから嫌だ、休日は何もしたくないという彼の場合、彼の仕事のあとにディナーデートを楽しんでみるのはいかがでしょうか。平日にこちらに付き合ってもらったら、休日はおうちでマッサージをしてあげるなど、ゆとりあるデートを心がけるのがポイントです。
ただし、あまりに彼が無気力なのは鬱の一歩手前かもしれません。デートを迫って追い詰めることなく、適度にストレスを発散させて、心身の健康をサポートしてあげましょう。わがままを言って無理をさせるのは厳禁です。
出不精な彼氏にはタイプに合わせたデートを提案して
出不精の彼氏とのデートはマンネリになったり、デートそのものができなかったりと不満も溜まりがちです。そのときには彼氏が出不精になっている理由を突き止めて、原因に合った対策を講じましょう。彼氏も出かけたくない原因が解消されたら、デートを楽しむ気分になるかもしれません。
彼氏からデートに誘ってほしい、エスコートされたいといった気持ちは一旦抑えて、まずは二人で過ごせる時間を一緒に楽しむことが重要です。ときには彼氏が外出できないほど心身ともに疲弊している可能性もあります。その場合には、無理を言わずに回復を優先させましょう。
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