裏スジ舐めとは？人気のフェラチオの裏筋責めのやり方とテクニック【恋本コラム】

小室友里さんのラブリサーチ　ナイト

裏筋舐めとは？男性が好きなフェラチオ・テクニック、裏筋を責めるやり方

公開日: 2020/09/16　最終更新日: 2023/11/09

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以前ラブリサーチのアンケートで男性を対象に実施した『好きなフェラチオを教えてください』で、見事1位を獲得したのが裏筋舐め（裏筋責め・裏筋攻め）」です。気持ちよさも見た目も最高！という男性意見を見事に集約しています。

Ｑ．【男性に質問】好きなフェラチオを教えてください

回答時期：2015.10.08～2015.10.16｜121名が回答

それはなぜですか？理由を教えてください

A.裏筋舐め

裏筋を舐められるだけで逝きそうになる。この前裏筋を舐めてもらったら逝ってしまい顔射したらパートナーに怒られた
あの感覚は最高の快感です！
全身、痺れる様な快感が病みつきになる。

なんとなくこの辺が気持ちいいかな？と思って、ちろちろっと舐めたら彼がすごく喜んでくれたのが、実は裏筋舐めだった…なんて人も多いのでは？女性にとって裏筋舐めは、知らぬあいだになじんでいるフェラチオのテクニックだと思います。

それゆえ、「なんとなく…」なテクニックでやり過ごしてしまった人も多いのではないでしょうか。いまさら！？と思う人もいるかもしれませんが、ここは一度初心にかえって、私と一緒に裏筋舐めについて知識を深めていきましょう。

裏筋とは？

男性に一番人気な「裏筋舐め」。ペロリと舐められると全身に電気が走ったような快感が駆け巡り、ヤミツキになってしまうのだそうです。

ところで、なんで「裏筋（ウラスジ）」というのかご存知ですか？どこに対しての「ウラ」の「スジ」と理解して「ウラスジ」と言っている方は少ないと思います。

裏筋（ウラスジ）の正式名称は「包皮小帯」と言います。

男性が母親のお腹の中にいるとき、実は「彼」ではなく「彼女」でした。つまり、胎児は女性の体から男性へと変化するのです。成長段階で割れていた胎児の性器、おしっこの出口となる尿道溝がくっつき、その継ぎ目の裏側が包皮小帯になります。なので「ウラスジ」と呼ぶのです。

男性の裏筋が敏感な理由

どんなに性感の低い男性でも、ウラスジは敏感です。ウラスジが性感帯だから？その答えだと50％の正解です。もう少し詳しくご説明しましょう。

正確には裏筋（ウラスジ）自体は性感帯ではなく、ウラスジにあると感じられる男性の性感帯は実際は包皮小帯の奥に存在しているのだそうです。だからウラスジを刺激すると「ピクピク」と反応してしまうのです。

胎児の頃に包み隠された、尿道溝近くにある性感帯。おやっ？と思ったあなたは100％の正解に近づいています。こうも考えることができるのではないでしょうか。

女性がする裏筋攻めが気持ちいいのは？

裏筋（ウラスジ）の奥にある性感帯は、彼が彼女の頃に存在していたクリトリスの名残。だから舐められるとピクピクと感じてしまう。止められるともっとしてほしくなってしまうほどクセになってしまう快感があります。

そう考えると、裏筋攻略の糸口が見えて来ませんか？裏筋はクリトリス。自分が気持ちイイと思うクリトリスの攻められ方を、そのまま裏筋に当てはめてみたら…？

フェラチオタイムが対男性ではなく対女性のセックスをしているように、そしてフェラチオをしてあげる、という意識を変えてみたらどうでしょう？自分が気持ちイイと感じられる舐め方を彼に伝えるためのフェラチオだと考えたら、今よりは楽しく、そして気持ちよく裏筋攻略ができるのではないでしょうか。

セックスは義務感や焦燥感を感じると、自分を追い込んでしまってプラスのモチベーションにはつながりません。楽しみながら自分の気持ちを伝えることが重要です。

何はともあれ、男性は裏筋舐め（裏筋フェラ）が大好き！

それでは男性に実施したアンケート結果を振り返ってみましょう。全体のうち、39.5％の男性が裏筋舐めがいい！と答えています。

「全身、痺れるような快感が病みつきになる。イキそうになるのがたまに傷だけど…」
「裏筋を舐められるだけでイキそうになる。この前裏筋を舐めてもらったらイってしまった」
「裏筋フェラは最高の感覚や射精を味わえるから！！」

大絶賛の裏筋舐め。2位にランクインした「バキュームフェラ」が全体数の20.8％と倍近い差があるところを見ても、裏筋舐めは「ベスト・オブ・フェラ」と呼べるでしょう。こんなに喜ばれる裏筋舐めテクニックです。この気持ちいい裏筋フェラを、ご自身のフェラチオ・テクニックに使わない手はありません。

「裏筋舐め（裏筋責め）」って…何？

なんとなくこの辺かな？でテクニックを習得したであろう、「ベスト・オブ・フェラ」の裏筋舐め（裏筋フェラ）。

この攻める場所である裏筋の正式名称は「包皮小帯」。胎児の性器は男女共に縦に割れているのですが、男性は割れていた尿道溝がくっつきます。そのときにできた裏側の繋ぎ目。だから裏の筋なんです。

とはいえ、この裏筋が快感を司っているわけではありません。本当に感じているのは裏筋の奥にある組織なのだとか。そこを攻めるのが「裏筋責め（裏筋攻め）」のポイントです。ここに快感のツボが集約されています

「裏筋舐め」の正しいやり方と攻め方！

ではここで、元トップセクシー女優である私、小室友里が考える、裏筋舐めテクニックをご紹介します。これが正解ではありません。正解はみなさん一人一人が試行錯誤して、そしてパートナーに確認しながら作りあげていくものです。あくまで一例として参考にしてみてください。

裏筋は縦に走っています。これを縦に舐め上げるテクと、横切るテクがあります。縦の舐め上げは舌先を使うことが多いと思います。このとき舌先ではなく、舌全体を押し当てたままにします。

舌のザラザラ感が裏筋全体を優しく包み込み、じっとしていても彼のアソコはピクンとしてしまいます。ピクンとすれば舌に擦れ、彼はまた感じてしまう…。女性も舌を出しっぱなしになりますが、恥ずかしい気持ちをエッチモードにチェンジ！彼の目を、反応を見ながらじっくりジラしましょう。

横にスライドさせる場合、クリトリスを愛撫されている感覚を思い出してください。舌先でグリグリスライドされると、気持ちいいのか痛いのかわからない、もどかしい快感に息も絶え絶え、のけぞってしまうことがあると思います。裏筋のスライドも、それと同じだと思ってください。

のけぞらせたければ裏筋を舌先で軽く弾いてみてください。まったりとした柔らかい快感を与えたいなら、首全体を使うような意識で、優しくスライド。見た目的にも、首全体を使うとよりエッチに見えます。

そして、どちらも唾液はたっぷりと！エッチ突入前には軽く水分補給しておくといいですよ。途中でさらにぬるぬるさせたい人は、「ラブシロップ」を垂らして美味しく楽しみましょう。

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体に塗って、垂らして、食べられる、食品原料でできたラブローションです。オーラルのときのニオイや味も気にならない。スイーツ感覚で楽しく気持ちよく感じあえます。食品としての安全性を重視し、使える原料を慎重に選びながら開発しました。

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当たり前にやっている裏筋舐めテクニックを再確認すると、案外ザツにやっているな…と感じることがあります。そのときがレベルアップのチャンスです。身についているテクニックを丁寧におさらいすると、彼の感じるポイントが、さらに細かく見えてくることがあります。

「裏筋舐め」で射精させたいなら手を使う

アンケートの結果を見て分かるように男性人気抜群の裏筋舐めですが、ずっと裏筋だけを責めても射精させることは難しいです。やっぱり竿を上下に動かして刺激する必要があります。

だから、彼をお口でイカせたいときは裏筋舐めをしながら手コキをして射精へと導きましょう。手コキをする力は最初の方は弱めにしておいて、だんだんと強くしていくのがポイント！

ペニスを下から上へと絞り出すように手コキを続けて彼の息遣いが荒くなったら射精が近いサインなので、裏筋舐めを辞めて亀頭をお口全体で咥えこんで精液を受け止める準備をしましょう

ペニスの根本を手でしっかり持って固定させることもお忘れなく！手で固定しないと射精した瞬間にペニスが口から抜けて、精液が色んなところに飛び散ってしまうかもしれません。

お掃除フェラは裏筋まで丁寧に舐める

彼が射精したあとのお掃除フェラでは亀頭や竿だけではなく、裏筋まで丁寧に舐め取ってください。裏筋や亀頭と竿の境目に精液が残っていることが多いので重点的に舐めてあげると、彼も喜んでくれますからね。

ふにゃふにゃになったペニスの裏筋は、いつもと違った感覚を舌で味わえるので女性もいつもと違った興奮を感じられておすすめです。口に含んで裏筋を舌で転がすように味わってください。

ただ、射精後のペニスは舐められても気持ちよさよりもくすぐったい感覚のほうが強くなるので、しつこく舐めると嫌がられてしまうので注意が必要です。でも、お掃除フェラで裏筋舐めをしているときに早くも彼のペニスが大きくなってきたら続けて二回戦に行けるサインなので遠慮なく責めてしまいましょう。

裏筋舐め（裏筋攻め）の注意点

男性を気持ちよくさせるためには必須の裏筋攻めですが、いくつかの注意点を紹介します。注意点を知らずに裏筋を攻めてしてしまうと、彼に嫌がられてしまうかもしれないのでしっかり読んで勉強しましょう。

デリケートな部分なので優しく舐める

裏筋は亀頭・尿道・包皮・竿が集まっている非常にデリケートな部分なので、喜ばせたいからといって強く舐めてしまうと痛がられるので、優しくねっとりと舐めてください。吸い付くように攻めるのも人によっては嫌がられます。

カウパー液（我慢汁）の分泌や女性の唾液量が少ないときは快感より痛みが強くなるので、唾液を垂らしながらフェラチオすると良いでしょう。

唾液量が少なくて悩んでいる女性は舐めても安心安全のオーガニックのローションを使うのがおすすめ！

あと、裏筋だけをピンポイントで刺激すると強い快感を与えることができますが、長く続けてしまうと痛みに変わるので、彼の表情などリアクションを見ながら責めるのが気持ちよくさせるコツ。

ペニスの中でも特に気持ちがいい性感帯ですが、敏感すぎるがゆえに優しく愛撫する必要があることを覚えてくださいね。

裏筋舐めを嫌がる男性もいる

先程も解説したように裏筋はデリケートな部分なので、触られたり舐められたりするのが苦手で嫌がる男性もいます。亀頭や竿を責めたときは気持ちよさそうなのに、裏筋を責めると嫌がるような素振りをされたときは苦手なサインなので、そっとしておきましょう。手コキするときも裏筋に触れないように竿だけを持って上下に動かしてください。

裏筋舐めが苦手な彼のときは代わりとは言ってはなんですが、乳首やアナルなど他の部分が彼にとっての性感帯かもしれないので、色んな場所を愛撫してリアクションを確かめてくださいね。

また、仮性包茎だと裏筋は汚れが溜まりやすい部分なので彼女に舐めさせるのが申し訳ないと感じる男性がいることも覚えておきましょう。

包皮を下に引っ張りすぎない

裏筋を責めたいからといってペニスの包皮を下に引っ張りすぎると、痛みを感じるので無理に剥かないでください。

真性包茎でも無い限り、軽い力で下に引っ張れば十分に裏筋を露出させることができます。

あとギンギンに勃起させれば包皮を下げなくても裏筋責めをしやすくなるので、亀頭・竿・陰嚢など他の部分を舐めてペニスを大きくさせるように愛情あるフェラチオをしましょう。

歯が当たらないようにする

裏筋に歯が当たると男性はとても強い痛みを感じるので、歯だけは当てないように気をつけてください。歯が当たると「もしかして裏筋がちぎれたんじゃないか！？」とビックリして不安になってしまうほどだとか。

口が小さいなら亀頭全体を咥えながらの裏筋責めはやめて、アイスキャンディーを舐めるときみたいにペロペロと舌先だけで刺激するのがおすすめ。口が小さくても竿の根本～裏筋～亀頭の先までを、ねっとり舐めあげれば男性を喜ばせる淫乱で濃厚なフェラチオになるので、ぜひ試してください。

ただ、彼がドMで痛いのが好きな場合は歯を当ててあげると喜ぶ場合もあります。彼のMっ気を確かめるために一回ぐらいは、あえて歯を当ててみてもいいかもしれません。

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裏筋を責めるのに疲れたときの対処法

ずっと咥えたままのフェラチオでは、口もアゴも疲れてしまいます。アソコが大きい彼ならなおさらです。

動かさなくてもフェラチオは十分気持ちがいいものです。咥えたまま動かさずに手を使ったり、一旦フェラチオをやめて、唾液でたっぷりと濡らしたアソコを手で愛撫しましょう。その際、お休みしたフェラチオの代わりに、鼠蹊部や太ももにキス。いかにも休憩しています！という雰囲気が出ないように心がけましょう。

フェラテクがうまくなる一番の方法は、愛撫の感覚を想像できる力を育てることです。自分がこんな風に愛撫されたら、それは気持ちいいのかそうではないのか。力加減は？舌の触れ方は？まずは自分がこんな風にされたい！と思う愛撫をしてみましょう。

もう一つは、楽しみながらフェラチオをすること。やらされているという気持ちでは、絶対にうまくなりません。どうしたら自分が楽しみながらフェラチオできるようになるのか？自分自身の心にも設問しながら、答えを見つけていきましょう。